Défi 27/50 – Yoga Chaud

Personne qui lance le défi : Jacinthe L.

Date : 7 avril de 10H30 à 11H45

Lieu : 7485 Grande-Allée, Brossard, Québec, J4Z 0M8

Le yoga chaud est un véritable exercice physique qui se révèle être un défi pour les débutants. En effet, la chaleur ambiante dans laquelle est effectuée la séance (salle chauffée à 42 degrés Celsius) transforme le cours en une excellente activité cardiovasculaire (on y brûle jusqu’à 1200 calories par classe).

Nombre de participants au défi : 5

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